Si te quieres acostumbrar al "gatillo" o disparador, con munición inerte o cartuchos aliviamuelles puedes efectuar disparos sin preocuparte de que se te rompa la aguja percutora.
Ahora, si lo que quieres es hacerte al "zapatazo" y al ruido pues no encuentro nada mejor que lo que te ha recomendado Adol.