Es calentar la espalda y los brazos con ejercicios isometricos que es someter el musculo a tension pero sin realizar movimiento, con lo que los preparas para el esfuerzo sin alertar al jabali y sin hacer el mas minimo ruido.
Vaya!! Imagino que es algo similar a lo que hago yo por pura intuición desde que me subí por primera vez
Hubo alguna persona que me decía que él cada quince minutos abría y cerraba el arco
Yo lo probé, pero no me convencía el método. Más que abrir, me costaba cerrar en completo silencio, y con cuidado de que no se salga la flecha... y en plena oscuridad... como que no.
Lo que sí hago es juntar los puños y empujar uno contra otro unos segundos, para después cogerme las manos y tirar, sobre todo de espalda, durante unos segundos. Aparte de giros de cuello. No sé si habrá otros más aconsejables, pero sí noto al menos que mantengo los músculos "calientes".
Gracias, maestro!
Javi.