Yo me pongo una camiseta de merino, a veces una de lycra, ajustadas y encima una sobre camisa con forro polar.
Cuando arrecia el frío serio, por debajo de 0, le meto un chaleco sintético tipo plumas.
El la parte inferior, calzona de lycra y pantalón forrado o cambio la de lycra por una de forro polar si hace mucho frio
Con eso aguanto mejor que cuando le metía más capas y no dejaba aire en el interior.
Si el punto de rocío va a ser bajo, o va a haber mucha humedad ambiental, meto una manta ligera de forro polar por encima a veces simplemente un forro polar por encima del mono, pero dentro nada más.
Creo que la talla maxima de hart es una 54, de tallas soy un negado para recomendarte, pero calcula que si fueses con forro y plumas todavía te quedase amplio el mono como, por ejemplo, para abrir un arco con comodidad (aunque tires con rifle).