Me paso el primer año de cazar con el arco y ya no me vuelve a pasar nunca mas. Lo fundamental la ropa, te tiene que mantener caliente, no es no pasar frio, es estar caliente, ya que le tienes que pedir a los musculos un esfuerzo. Para evitar lesiones lo que hago ademas es tensar y destensar los musculos que intervienen en la apertura y lo hago cuando he decidido tirar, que es cuando ya estan todo lo tranquilos que se puede y van a lo suyo. Con esas tensiones y relajaciones no te mueves, ni haces ruido, pero los musculos se calientan y abres sin lesionarte. Lo de cambiar la potencia no lo haria, ya que hay que intentar entrenar en las mismas condiciones que en caza real y ademas las trayectorias te van a variar y la precision es fundamental en la caza con arco. Intento estarme lo mas quieto posible en toda la espera y si me tengo que mover el perezoso es muchisimo mas rapido que yo.